Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
529 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
31,44г |
|
47,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
181 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
11,13г |
|
1,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
390 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
16,70г |
|
26,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
129 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
11,07г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,77г |
|
20,54г |
|
30,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 13: |
401 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
22,73г |
|
29,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1284 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
111,24г |
|
103,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
893 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
94,39г |
|
41,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1430 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
98,01г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
973 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
62,70г |
|
22,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
983 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
70,55г |
|
129,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1138 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
73,29г |
|
104,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
42,01г |
|
93,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
599 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
50,78г |
|
19,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
607 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
28,53г |
|
32,91г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
190 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
60,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
762 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
54,60г |
|
63,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
657 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,58г |
|
52,04г |
|
36,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
641 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
37,08г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
973 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
47,22г |
|
59,19г |
|
-
|
-
|
|
|
