Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Чт 26: |
-
|
-
|
|
956*
|
-
|
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
1582*
|
-
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
1584*
|
-
|
| Пн 23: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
74,42г |
|
89,42г |
|
2051*
|
 1063
|
| Вс 22: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
71,32г |
|
76,68г |
|
1582*
|
394
|
| Сб 21: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
74,67г |
|
67,64г |
|
1582*
|
701
|
| Пт 20: |
1710 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
75,04г |
|
99,96г |
|
1582*
|
 128
|
| Чт 19: |
1499 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,65г |
|
103,55г |
|
28,89г |
|
1968*
|
469
|
| Ср 18: |
1229 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,69г |
|
90,03г |
|
18,00г |
|
1582*
|
353
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
1582*
|
-
|
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
1998*
|
-
|
| Сб 14: |
818 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
26,29г |
|
51,42г |
|
2035*
|
1217
|
| Пт 13: |
1400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,45г |
|
79,02г |
|
25,00г |
|
1943*
|
543
|
| Чт 12: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
83,99г |
|
9,99г |
|
1582*
|
797
|
| Ср 11: |
1013 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,82г |
|
90,51г |
|
17,01г |
|
2015*
|
1002
|
| Вт 10: |
743 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
59,56г |
|
10,55г |
|
1582*
|
839
|
| Пн 9: |
1851 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,56г |
|
118,72г |
|
17,20г |
|
1921*
|
70
|
| Вс 8: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
110,25г |
|
11,90г |
|
1582*
|
461
|
| Сб 7: |
1092 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,46г |
|
112,48г |
|
28,49г |
|
2152*
|
1060
|
| Пт 6: |
1406 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,44г |
|
85,39г |
|
24,12г |
|
1999*
|
593
|
|
|
