Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2018 |
| Пт 2: |
469
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
51,92г |
|
22,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
395 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
20,53г |
|
2,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Пн 11: |
120 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
1,08г |
|
19,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1384 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,03г |
|
130,76г |
|
32,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
683 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
45,55г |
|
18,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1120 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
101,01г |
|
52,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
797 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
60,92г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
562 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
29,62г |
|
46,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2017 |
| Вт 11: |
580 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
32,62г |
|
10,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
978 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
66,30г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Вт 4: |
285 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
14,47г |
|
24,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
951 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
50,14г |
|
98,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1358 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
49,53г |
|
52,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
140 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Пт 31: |
498 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
33,50г |
|
72,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
329 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,02г |
|
12,24г |
|
36,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
71 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
4,80г |
|
0,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1153 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,56г |
|
79,22г |
|
51,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
469 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
37,64г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
757 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
39,11г |
|
49,47г |
|
-
|
-
|
|
|
