Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
1255 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,79г |
|
61,77г |
|
74,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
37,27г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
92 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
11,90г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1279 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
91,03г |
|
84,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
69,29г |
|
102,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
943 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
49,30г |
|
67,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
882 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
51,74г |
|
109,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1104 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
61,87г |
|
104,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1119 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
57,18г |
|
146,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
64,59г |
|
93,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
203 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
23,89г |
|
14,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
466 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
18,00г |
|
71,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
645 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
36,60г |
|
56,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
614 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
47,75г |
|
56,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1080 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
76,47г |
|
115,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
729 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
48,69г |
|
76,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1137 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
68,35г |
|
136,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
75,79г |
|
97,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
77,20г |
|
97,56г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 9: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
39,40г |
|
3,80г |
|
-
|
-
|
|
|
