Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Вс 8: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,80г |
|
61,72г |
|
172,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1671 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
61,88г |
|
214,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
49,95г |
|
167,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1275 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
53,83г |
|
145,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1472 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,82г |
|
60,35г |
|
154,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1291 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
61,50г |
|
127,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1505 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
130,12г |
|
139,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1518 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,15г |
|
105,00г |
|
140,79г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
2415 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,08г |
|
93,16г |
|
252,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1788 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,56г |
|
105,78г |
|
152,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1329 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
77,92г |
|
136,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1868 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,37г |
|
58,45г |
|
221,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1292 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
60,04г |
|
132,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
66,83г |
|
132,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1253 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
23,89г |
|
118,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
86,95г |
|
139,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
71,97г |
|
138,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1406 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
95,82г |
|
131,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
75,29г |
|
117,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
53,86г |
|
119,96г |
|
-
|
-
|
|
|
