Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
879 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
36,67г |
|
107,45г |
|
1082*
|
 203
|
| Пн 16: |
933 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
35,22г |
|
126,49г |
|
1319*
|
386
|
| Вс 15: |
1042 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,24г |
|
29,27г |
|
127,06г |
|
1081*
|
39
|
| Сб 14: |
972 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,83г |
|
61,88г |
|
108,18г |
|
1096*
|
124
|
| Пт 13: |
942 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,94г |
|
30,13г |
|
146,70г |
|
1324*
|
382
|
| Чт 12: |
1020 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
49,30г |
|
121,28г |
|
1103*
|
83
|
| Ср 11: |
1193 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
51,94г |
|
146,65г |
|
1337*
|
144
|
| Вт 10: |
997 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
48,31г |
|
84,66г |
|
1103*
|
106
|
| Пн 9: |
1000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
35,85г |
|
95,10г |
|
1340*
|
340
|
| Вс 8: |
857 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
42,88г |
|
94,23г |
|
1101*
|
244
|
| Сб 7: |
801 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
58,94г |
|
92,62г |
|
1096*
|
295
|
| Пт 6: |
935 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
42,05г |
|
121,91г |
|
1346*
|
411
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
270 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
18,68г |
|
24,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1354 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
57,37г |
|
135,71г |
|
1091*
|
 263
|
| Пт 26: |
1232 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
60,39г |
|
131,16г |
|
1321*
|
89
|
| Чт 25: |
1125 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
49,60г |
|
142,47г |
|
1091*
|
34
|
| Ср 24: |
1004 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
59,20г |
|
104,85г |
|
1325*
|
321
|
| Вт 23: |
1143 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
69,53г |
|
123,83г |
|
1091*
|
52
|
| Пн 22: |
1375 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
72,62г |
|
150,91г |
|
1325*
|
50
|
| Вс 21: |
1389 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,33г |
|
44,93г |
|
146,45г |
|
1091*
|
298
|
|
|
