Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Чт 29: |
237 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
14,28г |
|
25,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
294 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
12,18г |
|
42,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
694 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
35,96г |
|
74,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
904 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
46,30г |
|
128,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
753 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
35,17г |
|
82,48г |
|
1688*
|
 935
|
| Пт 23: |
1474 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
114,81г |
|
77,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1528 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
85,67г |
|
105,12г |
|
1952*
|
424
|
| Ср 21: |
1494 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
133,13г |
|
135,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1428 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
93,96г |
|
140,01г |
|
1778*
|
350
|
| Пн 19: |
1515 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
83,83г |
|
100,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1306 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
64,93г |
|
123,49г |
|
1837*
|
531
|
| Сб 17: |
1510 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
60,12г |
|
134,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1122 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
64,95г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1400 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
94,12г |
|
75,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1283 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
87,51г |
|
144,35г |
|
1688*
|
405
|
| Вт 13: |
1083 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
63,61г |
|
131,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
733 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
54,37г |
|
86,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Ср 26: |
890 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
71,41г |
|
90,06г |
|
1568*
|
678
|
| Вт 25: |
1444 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,35г |
|
77,98г |
|
123,38г |
|
1957*
|
513
|
| Март 2017 |
| Чт 9: |
694 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
39,65г |
|
93,43г |
|
-
|
-
|
|
|
