Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 20: |
427 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
36,99г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
667 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
49,05г |
|
37,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
646 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,56г |
|
11,52г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
436 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
34,41г |
|
62,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
541 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
52,18г |
|
47,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
650 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
53,54г |
|
42,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
489 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
32,54г |
|
20,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
508 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
31,80г |
|
64,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
174 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,51г |
|
16,71г |
|
18,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
828 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
54,37г |
|
72,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
255 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
12,91г |
|
28,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
630 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
56,46г |
|
35,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
539 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
41,51г |
|
37,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
921 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
44,71г |
|
119,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
738 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
36,75г |
|
61,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
35 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
1,40г |
|
1,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
353 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
15,57г |
|
32,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
888 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
53,04г |
|
85,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
46 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,44г |
|
11,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
388 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
30,68г |
|
37,84г |
|
-
|
-
|
|
|
