Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 4: |
287 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
15,01г |
|
20,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
646 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
50,54г |
|
34,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
774 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
67,27г |
|
78,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
17,18г |
|
39,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
824 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
65,94г |
|
46,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
67,84г |
|
113,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1186 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
62,10г |
|
130,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
105,70г |
|
133,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
88,32г |
|
175,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
283 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
13,10г |
|
26,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,27г |
|
84,38г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
90,12г |
|
157,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
76,86г |
|
172,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
475 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
19,37г |
|
54,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
210 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
16,10г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
979 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
67,33г |
|
100,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
104,20г |
|
120,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1780 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
145,14г |
|
186,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
76,39г |
|
94,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
115,85г |
|
120,37г |
|
-
|
-
|
|
|
