Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
429 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
15,30г |
|
70,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2106 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,66г |
|
130,94г |
|
238,17г |
|
2135*
|
 29
|
| Вс 22: |
1909 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
111,00г |
|
235,59г |
|
2072*
|
163
|
| Сб 21: |
697 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
23,31г |
|
88,87г |
|
1775*
|
1078
|
| Пт 20: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
74,19г |
|
209,00г |
|
1919*
|
595
|
| Чт 19: |
1523 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
82,75г |
|
148,73г |
|
2103*
|
580
|
| Ср 18: |
2053 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
157,23г |
|
208,08г |
|
2262*
|
209
|
| Вт 17: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,92г |
|
144,22г |
|
134,93г |
|
1903*
|
103
|
| Пн 16: |
1853 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,88г |
|
136,74г |
|
216,64г |
|
1923*
|
70
|
| Вс 15: |
1891 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
115,22г |
|
227,64г |
|
2021*
|
130
|
| Сб 14: |
2039 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,73г |
|
78,22г |
|
191,39г |
|
2120*
|
81
|
| Пт 13: |
1837 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
125,79г |
|
214,36г |
|
2323*
|
486
|
| Чт 12: |
2587 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,87г |
|
126,07г |
|
277,68г |
|
1973*
|
 614
|
| Ср 11: |
1831 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
132,50г |
|
197,79г |
|
2086*
|
255
|
| Вт 10: |
1875 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
119,78г |
|
224,90г |
|
1795*
|
80
|
| Пн 9: |
1832 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
128,78г |
|
229,09г |
|
2097*
|
265
|
| Вс 8: |
1889 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
122,72г |
|
209,09г |
|
2127*
|
238
|
| Сб 7: |
2112 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,66г |
|
111,20г |
|
245,02г |
|
2568*
|
456
|
| Пт 6: |
1731 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,43г |
|
133,61г |
|
143,56г |
|
2164*
|
433
|
| Чт 5: |
1943 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,26г |
|
71,70г |
|
266,97г |
|
2147*
|
204
|
|
|
