Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
1226 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,33г |
|
96,44г |
|
60,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1685 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,28г |
|
108,61г |
|
63,67г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1671 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,21г |
|
107,68г |
|
54,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1469 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,97г |
|
106,88г |
|
103,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1622 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,86г |
|
142,11г |
|
67,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1631 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,17г |
|
108,15г |
|
77,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1554 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,98г |
|
96,55г |
|
80,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1413 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,07г |
|
116,85г |
|
78,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
942 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
83,51г |
|
33,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1275 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,35г |
|
116,78г |
|
36,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
939 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
51,64г |
|
114,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
223 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
14,40г |
|
28,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
71,04г |
|
134,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
100,64г |
|
136,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
89,78г |
|
149,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,24г |
|
70,83г |
|
148,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 6: |
308 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,24г |
|
9,41г |
|
54,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вс 25: |
533 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
32,16г |
|
55,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
458 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
16,05г |
|
75,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
174 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,68г |
|
5,87г |
|
25,13г |
|
756*
|
 582
|
|
|
