Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
443 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
21,97г |
|
31,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1998 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,41г |
|
74,17г |
|
177,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2698 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,87г |
|
102,50г |
|
251,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2145 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,24г |
|
96,22г |
|
160,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,60г |
|
77,85г |
|
245,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2018 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,59г |
|
87,28г |
|
198,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2026 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,33г |
|
94,57г |
|
271,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2471 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,04г |
|
98,10г |
|
267,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2259 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,88г |
|
115,94г |
|
218,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2222 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,01г |
|
79,43г |
|
214,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1917 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,98г |
|
65,53г |
|
231,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2517 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,31г |
|
100,18г |
|
244,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2185 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,92г |
|
69,50г |
|
277,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
413 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
17,73г |
|
49,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2414 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,29г |
|
100,37г |
|
269,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
659 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
30,00г |
|
58,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1029 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
33,72г |
|
134,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
3025 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,73г |
|
94,13г |
|
336,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2446 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,27г |
|
107,80г |
|
263,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1565 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,66г |
|
52,09г |
|
165,76г |
|
-
|
-
|
|
|
