Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 15: |
1501 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
104,58г |
|
102,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1230 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
112,10г |
|
64,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 3: |
1122 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
72,74г |
|
112,27г |
|
952*
|
 170
|
| Сб 2: |
1180 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,51г |
|
69,09г |
|
95,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1098 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,24г |
|
50,45г |
|
111,79г |
|
20*
|
1078
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 18: |
211 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
10,65г |
|
20,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
295 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
17,05г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 17: |
695 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
49,86г |
|
31,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
280 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
17,13г |
|
20,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
305 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
17,01г |
|
22,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
210 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
10,00г |
|
21,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
171 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
7,02г |
|
23,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 23: |
766 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
68,10г |
|
26,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
342 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,09г |
|
13,94г |
|
50,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
393 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,81г |
|
43,09г |
|
6,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
657 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
88,85г |
|
14,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
126 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
28,75г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
646 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
95,20г |
|
20,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
817 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
110,04г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
655 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
54,45г |
|
27,23г |
|
-
|
-
|
|
|
