Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
486 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
26,19г |
|
43,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2289 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,26г |
|
89,32г |
|
250,70г |
|
3556*
|
 1267
|
| Ср 11: |
2130 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,51г |
|
103,72г |
|
268,36г |
|
3489*
|
1359
|
| Вт 10: |
2527 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,26г |
|
107,56г |
|
261,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2112 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,05г |
|
78,91г |
|
268,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2153 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,07г |
|
95,28г |
|
254,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2110 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,98г |
|
63,43г |
|
276,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2160 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,46г |
|
85,22г |
|
273,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2278 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,13г |
|
60,95г |
|
291,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2209 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,21г |
|
90,03г |
|
260,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2214 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
83,42г |
|
320,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
102,34г |
|
214,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2023 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,27г |
|
74,29г |
|
269,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2151 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,08г |
|
71,94г |
|
236,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2339 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,64г |
|
130,82г |
|
178,37г |
|
3622*
|
1283
|
| Чт 29: |
2138 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,91г |
|
100,54г |
|
275,52г |
|
2755*
|
617
|
| Ср 28: |
2291 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
110,89г |
|
320,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2307 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,68г |
|
87,79г |
|
254,23г |
|
2588*
|
281
|
| Пн 26: |
2038 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,84г |
|
85,58г |
|
316,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
75,95г |
|
284,99г |
|
-
|
-
|
|
|
