Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
557 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
63,89г |
|
24,61г |
|
745*
|
 188
|
| Пн 9: |
1388 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
108,61г |
|
133,75г |
|
2074*
|
686
|
| Вс 8: |
1741 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
117,72г |
|
124,10г |
|
1924*
|
183
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
2067*
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
1939*
|
-
|
| Чт 5: |
1541 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,88г |
|
107,25г |
|
93,38г |
|
2095*
|
554
|
| Ср 4: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
91,88г |
|
98,09г |
|
2027*
|
708
|
| Вт 3: |
1385 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
85,18г |
|
116,44г |
|
2067*
|
682
|
| Пн 2: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
84,39г |
|
132,11г |
|
2077*
|
642
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1652*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
2291*
|
-
|
| Пт 30: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
93,88г |
|
142,56г |
|
1991*
|
529
|
| Чт 29: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
78,18г |
|
171,11г |
|
2085*
|
589
|
| Ср 28: |
1397 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
60,06г |
|
151,34г |
|
2094*
|
697
|
| Вт 27: |
1589 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
102,38г |
|
138,06г |
|
2152*
|
563
|
| Пн 26: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
119,43г |
|
118,66г |
|
1922*
|
351
|
| Вс 25: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
77,47г |
|
116,15г |
|
1972*
|
544
|
| Сб 24: |
929 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
23,90г |
|
94,80г |
|
1957*
|
1028
|
| Пт 23: |
619 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
38,82г |
|
43,10г |
|
2246*
|
1627
|
| Чт 22: |
1497 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,70г |
|
107,08г |
|
100,46г |
|
2059*
|
562
|
|
|
