Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2011 |
| Пн 3: |
268 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
16,19г |
|
38,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
715 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,06г |
|
41,35г |
|
103,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
34,43г |
|
42,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2011 |
| Пт 30: |
493 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
23,23г |
|
65,93г |
|
1602
|
 1109
|
| Чт 29: |
529 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
25,05г |
|
83,62г |
|
1602
|
1073
|
| Ср 14: |
68 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,82г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1987 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,50г |
|
46,89г |
|
206,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
533
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
26,95г |
|
79,92г |
|
1563
|
1030
|
| Август 2011 |
| Чт 11: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
30,00г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
822
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
45,95г |
|
91,51г |
|
-
|
-
|
| Май 2010 |
| Пт 21: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
55,08г |
|
48,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2010 |
| Чт 22: |
925
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
64,04г |
|
108,90г |
|
2029
|
1104
|
| Ср 21: |
1278
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
81,61г |
|
120,59г |
|
1797
|
519
|
| Вт 20: |
1915
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
95,00г |
|
217,50г |
|
1797
|
 118
|
| Пн 19: |
969
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
55,37г |
|
161,58г |
|
1874
|
905
|
| Вс 18: |
647
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
49,19г |
|
85,85г |
|
1847
|
1200
|
| Сб 17: |
1069
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
77,95г |
|
132,17г |
|
1822
|
753
|
| Пт 16: |
596
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
22,72г |
|
101,99г |
|
2438
|
1842
|
| Чт 15: |
819
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
44,48г |
|
101,31г |
|
2106
|
1287
|
|
|
