Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
15,47г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 27: |
318 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,83г |
|
6,30г |
|
48,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
559 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
14,51г |
|
64,14г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 18: |
158 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,93г |
|
11,21г |
|
9,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
549 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
20,80г |
|
92,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
52,55г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
265 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,44г |
|
13,52г |
|
43,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
190 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
12,23г |
|
9,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
900 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
98,28г |
|
59,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,42г |
|
110,35г |
|
38,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
656 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
60,04г |
|
19,14г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 15: |
358 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
14,14г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
384 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
4,50г |
|
54,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
528 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,72г |
|
22,11г |
|
55,35г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
94 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
6,00г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
438 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
31,67г |
|
10,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
537 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
50,02г |
|
19,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
494 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,62г |
|
19,23г |
|
53,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
70,57г |
|
105,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
706 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
39,65г |
|
49,01г |
|
-
|
-
|
|
|
