Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
870 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
72,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
650 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
62,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
1313 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
105,03г |
|
130,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1284 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,60г |
|
77,97г |
|
78,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
562 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
51,38г |
|
30,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
812 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
95,10г |
|
37,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1594 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,60г |
|
92,97г |
|
124,37г |
|
3195*
|
 1601
|
| Пт 12: |
805 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
64,29г |
|
89,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1033 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
95,59г |
|
29,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1678 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
141,14г |
|
169,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2030 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,81г |
|
158,93г |
|
124,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2075 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,11г |
|
144,27г |
|
205,98г |
|
3164*
|
1089
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1672 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
102,96г |
|
155,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1917 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
180,57г |
|
159,11г |
|
2728*
|
811
|
| Чт 27: |
1739 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
154,98г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
164,17г |
|
155,01г |
|
2948*
|
952
|
| Вт 25: |
2195 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,76г |
|
157,76г |
|
215,50г |
|
2984*
|
789
|
| Пн 24: |
2512 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,78г |
|
246,70г |
|
34,04г |
|
3121*
|
609
|
| Вс 23: |
464 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
27,27г |
|
16,82г |
|
-
|
-
|
|
|
