Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
1272 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,12г |
|
48,49г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
397 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
17,25г |
|
13,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
478 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
14,75г |
|
1,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 13: |
1092 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,07г |
|
75,49г |
|
8,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1717 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,86г |
|
127,27г |
|
34,65г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 25: |
1657 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,90г |
|
78,31г |
|
11,26г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
240 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
6,10г |
|
1,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
650 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,61г |
|
22,15г |
|
7,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
516 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
38,44г |
|
23,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1202 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
87,64г |
|
44,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1469 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,84г |
|
68,52г |
|
28,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2244 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,77г |
|
116,45г |
|
27,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 6: |
848 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,96г |
|
29,13г |
|
10,11г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
671 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
31,16г |
|
4,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
645 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
11,25г |
|
3,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1888 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
172,01г |
|
67,52г |
|
19,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1772 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,23г |
|
57,13г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1591 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,41г |
|
57,10г |
|
19,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
966 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,18г |
|
32,33г |
|
14,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
476 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
14,28г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
|
|
