Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 21: |
826 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
23,55г |
|
67,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
203 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
5,93г |
|
5,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
728 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
44,60г |
|
29,27г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 27: |
66 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
0,92г |
|
16,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
982 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
82,66г |
|
28,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 18: |
344 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
21,51г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
6,67г |
|
15,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
857 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
59,71г |
|
22,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 10: |
119 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,79г |
|
13,60г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 7: |
520 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
35,10г |
|
48,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 14: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
16,43г |
|
73,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1267 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
59,17г |
|
173,36г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 1: |
194 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
3,60г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
908 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
57,05г |
|
111,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
55,92г |
|
183,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
616 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
39,30г |
|
91,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 8: |
363 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
13,81г |
|
27,81г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
983 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
52,21г |
|
76,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
727 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
59,83г |
|
54,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1239 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
92,11г |
|
94,76г |
|
-
|
-
|
|
|
