Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Сб 15: |
836 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
38,80г |
|
112,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1160 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
69,44г |
|
94,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
126,23г |
|
91,74г |
|
2325*
|
 1160
|
| Ср 12: |
1059 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,34г |
|
86,07г |
|
59,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1088 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
43,17г |
|
144,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
96,16г |
|
162,39г |
|
2829*
|
1453
|
| Вс 9: |
759 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
74,26г |
|
55,81г |
|
3065*
|
2306
|
| Сб 8: |
1570 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
93,61г |
|
143,22г |
|
2475*
|
905
|
| Пт 7: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
87,84г |
|
123,19г |
|
2479*
|
1179
|
| Чт 6: |
763 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
58,01г |
|
73,94г |
|
2519*
|
1756
|
| Апрель 2021 |
| Чт 1: |
446 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
38,08г |
|
34,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
908 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
71,53г |
|
75,78г |
|
2837*
|
1929
|
| Вт 30: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
53,64г |
|
88,65г |
|
2288*
|
1418
|
| Пн 29: |
1246 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,48г |
|
76,07г |
|
121,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
81,55г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
736 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
49,82г |
|
77,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1420 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
61,77г |
|
204,65г |
|
2609*
|
1189
|
| Чт 25: |
795 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
70,93г |
|
49,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1029 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
59,43г |
|
119,78г |
|
2342*
|
1313
|
|
|
