Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
771 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
45,41г |
|
88,26г |
|
745*
|
 26
|
| Пт 13: |
250 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,84г |
|
24,75г |
|
26,52г |
|
1844*
|
 1594
|
| Чт 12: |
1036 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
65,85г |
|
123,49г |
|
1344*
|
308
|
| Ср 11: |
1842 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,01г |
|
93,66г |
|
198,85г |
|
1358*
|
484
|
| Вт 10: |
1453 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
92,62г |
|
168,10г |
|
1359*
|
94
|
| Пн 9: |
1481 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
95,22г |
|
158,49г |
|
1316*
|
165
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
1428*
|
-
|
| Сб 7: |
1296 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,70г |
|
68,75г |
|
149,48г |
|
1359*
|
63
|
| Пт 6: |
1254 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
93,30г |
|
124,11г |
|
1316*
|
62
|
| Чт 5: |
2489 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,24г |
|
93,63г |
|
274,59г |
|
1316*
|
1173
|
| Ср 4: |
1640 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
104,37г |
|
171,65г |
|
1573*
|
67
|
| Вт 3: |
1365 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
83,06г |
|
189,52г |
|
1436*
|
71
|
| Пн 2: |
1384 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
85,83г |
|
176,45г |
|
1321*
|
63
|
| Вс 1: |
1733 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,80г |
|
80,85г |
|
181,00г |
|
1344*
|
389
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1460 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
93,26г |
|
148,58г |
|
1374*
|
86
|
| Пт 30: |
2055 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,72г |
|
109,73г |
|
193,62г |
|
1331*
|
724
|
| Чт 29: |
1419 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
96,03г |
|
171,36г |
|
1331*
|
88
|
| Ср 28: |
1445 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
110,22г |
|
170,07г |
|
1337*
|
108
|
| Вт 27: |
1483 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
110,36г |
|
158,94г |
|
1331*
|
152
|
| Пн 26: |
1357 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
106,62г |
|
159,78г |
|
1807*
|
450
|
|
|
