Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Пн 22: |
496 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
45,06г |
|
24,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
700 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
40,60г |
|
71,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1534 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,79г |
|
77,33г |
|
156,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1586 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
28,37г |
|
243,49г |
|
2099*
|
 513
|
| Сб 13: |
2700 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,17г |
|
100,39г |
|
227,75г |
|
2085*
|
 615
|
| Пт 12: |
2031 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
57,70г |
|
363,30г |
|
2171*
|
140
|
| Чт 11: |
1636 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
46,60г |
|
223,70г |
|
2162*
|
526
|
| Ср 10: |
1537 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
39,93г |
|
217,07г |
|
2004*
|
467
|
| Вт 9: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
48,56г |
|
188,54г |
|
2019*
|
457
|
| Пн 8: |
1287 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
41,23г |
|
200,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2124 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,06г |
|
71,28г |
|
277,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 13: |
719 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
23,19г |
|
60,35г |
|
1769*
|
1050
|
| Март 2021 |
| Вс 7: |
528 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,59г |
|
24,82г |
|
85,51г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
282 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,63г |
|
6,22г |
|
51,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
1392 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
33,35г |
|
239,82г |
|
1921*
|
529
|
| Июнь 2020 |
| Вс 14: |
1570 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
39,03г |
|
270,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1735 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
52,60г |
|
299,26г |
|
2115*
|
380
|
| Чт 4: |
2137 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,69г |
|
52,33г |
|
286,16г |
|
2481*
|
344
|
| Ср 3: |
1751 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,76г |
|
51,81г |
|
220,92г |
|
2231*
|
480
|
| Вт 2: |
1847 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,30г |
|
36,03г |
|
236,53г |
|
2399*
|
552
|
|
|
