Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Пт 15: |
344 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
25,94г |
|
18,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
856 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
32,73г |
|
94,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
104,64г |
|
51,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1053 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,02г |
|
82,02г |
|
45,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
763 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
35,67г |
|
53,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
906 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
56,79г |
|
34,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
655 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
41,18г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
893 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
71,59г |
|
51,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
49,16г |
|
159,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1409 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,64г |
|
72,42г |
|
74,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
53,34г |
|
193,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
958 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
38,98г |
|
185,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
64,11г |
|
201,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
720 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
13,69г |
|
143,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
1208 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
75,83г |
|
145,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1172 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
78,22г |
|
182,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
550 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
24,95г |
|
86,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
506 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
9,60г |
|
75,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
328 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
5,51г |
|
59,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
266 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
6,95г |
|
37,70г |
|
-
|
-
|
|
|
