Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 27: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,89г |
|
83,26г |
|
153,18г |
|
2520*
|
 1083
|
| Вт 26: |
1436 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
99,09г |
|
124,23г |
|
2520*
|
1084
|
| Пн 25: |
1513 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
96,08г |
|
156,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1002 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
60,89г |
|
121,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
560 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
41,57г |
|
40,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 12: |
284 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
11,14г |
|
37,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
21,22г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
439 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,93г |
|
22,59г |
|
32,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
278 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,54г |
|
11,74г |
|
44,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
389 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
23,95г |
|
36,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
879 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
52,17г |
|
103,91г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
415 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,54г |
|
21,58г |
|
39,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
861 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
60,63г |
|
65,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
84,77г |
|
102,88г |
|
2434*
|
1180
|
| Вт 19: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
19,77г |
|
55,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
749 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
48,49г |
|
65,99г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 10: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,17г |
|
107,51г |
|
196,56г |
|
2437*
|
715
|
| Апрель 2023 |
| Вс 9: |
640 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
46,61г |
|
71,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
685 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
43,60г |
|
82,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1421 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,91г |
|
91,55г |
|
154,16г |
|
-
|
-
|
|
|
