Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Сб 16: |
553 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
52,98г |
|
20,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
195 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
5,49г |
|
30,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
252 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
14,56г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
370 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
32,33г |
|
45,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
62 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
1,23г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 27: |
502 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
47,60г |
|
57,02г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 29: |
427 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,96г |
|
38,63г |
|
54,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
208 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,84г |
|
11,50г |
|
31,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
319 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,57г |
|
31,29г |
|
30,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 7: |
415 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
28,63г |
|
17,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
411 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,36г |
|
29,83г |
|
18,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
377 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
42,58г |
|
17,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
305 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
33,28г |
|
7,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 19: |
286 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,74г |
|
16,38г |
|
47,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 2: |
588 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
48,30г |
|
64,33г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Чт 19: |
558 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
47,83г |
|
62,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
400 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
31,51г |
|
41,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
687 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
39,63г |
|
87,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
447 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
26,88г |
|
55,70г |
|
2429*
|
 1982
|
| Июль 2019 |
| Чт 18: |
177 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,26г |
|
2,30г |
|
41,82г |
|
-
|
-
|
|
|
