Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
217 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,95г |
|
18,54г |
|
13,17г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
603 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
36,29г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
537 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
40,47г |
|
33,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
196 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,71г |
|
16,79г |
|
9,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
277 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
27,63г |
|
14,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
237 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
31,18г |
|
14,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
214 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,47г |
|
36,29г |
|
0,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
52 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
0,79г |
|
8,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 9: |
495 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
24,13г |
|
42,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
180 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
16,47г |
|
13,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
886 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
62,19г |
|
82,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
734 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
63,23г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
426 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
42,02г |
|
38,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
286 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
14,74г |
|
27,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
319 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,30г |
|
68,00г |
|
9,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
196 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,56г |
|
19,87г |
|
6,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
178 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
11,60г |
|
16,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
203 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
19,50г |
|
11,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
497 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
42,93г |
|
38,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
567 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
52,66г |
|
51,06г |
|
-
|
-
|
|
|
