Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1903 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,81г |
|
145,66г |
|
199,62г |
|
675*
|
 1228
|
| Вс 8: |
1860 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
158,42г |
|
176,14г |
|
2086*
|
 226
|
| Сб 7: |
2170 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
174,89г |
|
211,50г |
|
2664*
|
494
|
| Пт 6: |
1891 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,34г |
|
127,54г |
|
209,45г |
|
1823*
|
68
|
| Чт 5: |
1870 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,84г |
|
140,28г |
|
159,67г |
|
2369*
|
499
|
| Ср 4: |
2296 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,09г |
|
151,72г |
|
266,30г |
|
2375*
|
79
|
| Вт 3: |
1850 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
134,02г |
|
198,86г |
|
2359*
|
509
|
| Пн 2: |
1853 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
146,81г |
|
183,08г |
|
2445*
|
592
|
| Вс 1: |
2142 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
148,48г |
|
252,41г |
|
2320*
|
178
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1838 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
114,21г |
|
182,83г |
|
2006*
|
168
|
| Пт 30: |
1654 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
139,17г |
|
162,13г |
|
2431*
|
777
|
| Чт 29: |
2235 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
147,37г |
|
256,36г |
|
2430*
|
195
|
| Ср 28: |
1866 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
142,88г |
|
209,67г |
|
2545*
|
679
|
| Вт 27: |
1842 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
124,24г |
|
198,26г |
|
2219*
|
377
|
| Пн 26: |
1897 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
161,34г |
|
174,13г |
|
2525*
|
628
|
| Вс 25: |
1839 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
149,62г |
|
147,43г |
|
2394*
|
555
|
| Сб 24: |
2268 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
164,14г |
|
267,18г |
|
2119*
|
149
|
| Пт 23: |
1810 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
140,89г |
|
189,44г |
|
2304*
|
494
|
| Чт 22: |
1904 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
135,15г |
|
187,63г |
|
2267*
|
363
|
| Ср 21: |
2257 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,53г |
|
170,39г |
|
250,71г |
|
2545*
|
288
|
|
|
