Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 7: |
1203 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
46,42г |
|
110,87г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 9: |
1031 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
21,37г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1441 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,06г |
|
85,44г |
|
89,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
507 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
21,99г |
|
45,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1360 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,14г |
|
62,41г |
|
148,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
536 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
22,74г |
|
62,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
880 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
59,52г |
|
78,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1639 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,88г |
|
68,36г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1211 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
29,07г |
|
148,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
470 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
18,11г |
|
24,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1015 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
59,47г |
|
103,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,16г |
|
83,38г |
|
108,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
69,51г |
|
98,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1712 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,59г |
|
68,30г |
|
190,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
76,83г |
|
154,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
257 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
8,32г |
|
33,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
914 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
62,61г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1282 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,02г |
|
88,61г |
|
105,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,28г |
|
82,31г |
|
101,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1358 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,88г |
|
64,88г |
|
111,42г |
|
-
|
-
|
|
|
