Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
1623 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
121,05г |
|
227,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 24: |
1796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
80,80г |
|
254,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1795 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
80,79г |
|
254,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 16: |
799 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
61,93г |
|
31,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1400 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,65г |
|
74,75г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1515 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,41г |
|
127,01г |
|
47,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
900 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
88,21г |
|
47,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
786 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
102,38г |
|
31,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2696 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,88г |
|
151,67г |
|
275,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
3504*
|
-
|
| Пт 6: |
1670 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,97г |
|
137,80г |
|
46,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1075 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
100,80г |
|
37,97г |
|
3704*
|
 2629
|
| Ср 4: |
1075 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
100,80г |
|
37,97г |
|
3237*
|
2162
|
| Март 2018 |
| Чт 8: |
739 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,87г |
|
74,49г |
|
43,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
3478*
|
-
|
| Вт 6: |
1250 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
102,13г |
|
38,38г |
|
4543*
|
3293
|
| Пн 5: |
788 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
98,80г |
|
36,25г |
|
3526*
|
2738
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
813 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
99,37г |
|
42,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
869 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
85,02г |
|
42,09г |
|
4547*
|
3678
|
| Вт 20: |
739 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
98,10г |
|
22,89г |
|
4547*
|
3808
|
| Пт 16: |
1200 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
125,21г |
|
57,54г |
|
2899*
|
1699
|
| Чт 15: |
1697 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,13г |
|
137,30г |
|
64,91г |
|
4586*
|
2889
|
|
|
