Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Ср 17: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
5,94г |
|
70,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,34г |
|
77,73г |
|
120,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
127,07г |
|
102,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
684 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
28,62г |
|
83,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 21: |
512 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
33,91г |
|
29,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
484 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
26,95г |
|
38,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
41,76г |
|
85,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,99г |
|
60,75г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
73,39г |
|
146,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 23: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
36,62г |
|
65,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
723 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
34,22г |
|
72,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,36г |
|
54,00г |
|
129,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
47,84г |
|
123,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
858 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
67,12г |
|
63,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1662 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,65г |
|
103,12г |
|
143,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
43,52г |
|
59,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
61,24г |
|
113,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2287 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,14г |
|
59,12г |
|
203,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2058 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,21г |
|
77,30г |
|
153,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2178 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,33г |
|
74,54г |
|
107,74г |
|
-
|
-
|
|
|
