Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 8: |
120 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
2,50г |
|
20,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
55,02г |
|
149,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1100 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
68,40г |
|
132,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2267 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,32г |
|
151,93г |
|
192,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
74,02г |
|
122,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1618 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,30г |
|
91,98г |
|
152,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2035 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
101,87г |
|
227,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
53,70г |
|
144,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
452 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
22,66г |
|
62,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
71,70г |
|
110,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
465 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
25,56г |
|
70,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1180 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
43,24г |
|
172,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
120 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
13,23г |
|
3,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
972 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
66,40г |
|
107,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
691 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
45,09г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
518 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
31,39г |
|
56,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
922 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
66,50г |
|
71,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
230 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
12,04г |
|
31,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
571 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
31,84г |
|
59,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1596 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
74,06г |
|
218,56г |
|
-
|
-
|
|
|
