Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1126 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,07г |
|
46,24г |
|
106,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
1038 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
48,29г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1722 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
78,71г |
|
216,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1590 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,81г |
|
80,92г |
|
161,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2199 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,87г |
|
84,36г |
|
313,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
598 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
27,90г |
|
25,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 15: |
824 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
31,69г |
|
99,02г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 3: |
522 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
27,97г |
|
65,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
796 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
33,33г |
|
114,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 29: |
888 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
19,80г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1633 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
56,69г |
|
217,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
413 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
28,04г |
|
23,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1845 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,89г |
|
77,93г |
|
227,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1772 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,91г |
|
79,66г |
|
196,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1527 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
100,63г |
|
159,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1193 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,91г |
|
67,52г |
|
55,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2193 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,89г |
|
87,64г |
|
203,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1367 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
81,34г |
|
118,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1772 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
60,67г |
|
242,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2072 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,59г |
|
81,42г |
|
185,63г |
|
-
|
-
|
|
|
