Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
415 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
5,50г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1118 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
46,24г |
|
121,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1235 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
32,13г |
|
189,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1323 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
37,80г |
|
187,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
393 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
18,57г |
|
42,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1384 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
46,67г |
|
186,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
405 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
18,50г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1257 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
70,97г |
|
116,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
993 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
52,15г |
|
91,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1651 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,02г |
|
52,00г |
|
130,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1473 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,17г |
|
101,73г |
|
84,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1277 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,93г |
|
42,78г |
|
75,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1279 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,29г |
|
45,47г |
|
110,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1423 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,50г |
|
68,11г |
|
119,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,81г |
|
53,90г |
|
94,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1676 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
50,79г |
|
246,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2321 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,25г |
|
80,38г |
|
262,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1416 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,14г |
|
49,92г |
|
140,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
43,39г |
|
145,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1561 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
47,97г |
|
222,84г |
|
-
|
-
|
|
|
