Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
914 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
59,00г |
|
50,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
67,98г |
|
171,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
766 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
25,62г |
|
80,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
44,57г |
|
153,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,54г |
|
60,21г |
|
167,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1479 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
84,18г |
|
151,68г |
|
1694*
|
 215
|
| Ср 18: |
812 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
44,86г |
|
106,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1140 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,78г |
|
69,20г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,20г |
|
64,56г |
|
126,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
643 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,22г |
|
65,33г |
|
30,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
98,11г |
|
67,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
63,71г |
|
118,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1392 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
68,78г |
|
168,21г |
|
1623*
|
231
|
| Вт 10: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
69,83г |
|
168,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
59,95г |
|
111,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
72,07г |
|
95,21г |
|
1697*
|
495
|
| Пт 6: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,68г |
|
65,81г |
|
99,93г |
|
1680*
|
380
|
| Чт 5: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,06г |
|
91,59г |
|
69,18г |
|
1605*
|
236
|
| Ср 4: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
62,05г |
|
89,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
82,56г |
|
127,13г |
|
1536*
|
137
|
|
|
