Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
67,63г |
|
121,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
521 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
27,42г |
|
47,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
849 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
39,69г |
|
95,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
893 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
39,18г |
|
108,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1144 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
62,80г |
|
122,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
70,58г |
|
122,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
66,74г |
|
122,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
552 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
30,54г |
|
49,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
556 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
30,36г |
|
49,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1214 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
71,99г |
|
114,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
634 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
33,92г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
66,40г |
|
103,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
80,54г |
|
120,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
74,48г |
|
114,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1125 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
71,03г |
|
97,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1164 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,14г |
|
69,07г |
|
111,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1134 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
69,22г |
|
112,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
567 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
31,28г |
|
47,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
842 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
39,39г |
|
93,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
514 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
26,07г |
|
63,74г |
|
-
|
-
|
|
|
