Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2018 |
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
2908*
|
-
|
| Вт 20: |
1468 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
33,81г |
|
262,18г |
|
2884*
|
 1416
|
| Пн 19: |
794 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
58,68г |
|
18,41г |
|
3117*
|
2323
|
| Вс 18: |
1607 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
48,54г |
|
232,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2163 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,58г |
|
118,70г |
|
119,40г |
|
3014*
|
851
|
| Пт 16: |
1498 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,15г |
|
97,13г |
|
93,33г |
|
2660*
|
1162
|
| Чт 15: |
965 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
69,59г |
|
35,56г |
|
3639*
|
2674
|
| Ср 14: |
1251 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,02г |
|
112,00г |
|
43,49г |
|
3125*
|
1874
|
| Вт 13: |
955 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
64,71г |
|
38,19г |
|
3153*
|
2198
|
| Пн 12: |
696 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
42,37г |
|
12,15г |
|
3145*
|
2449
|
| Пт 9: |
1167 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
27,41г |
|
263,15г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Ср 29: |
2427 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,64г |
|
59,74г |
|
354,86г |
|
2364*
|
 63
|
| Вт 28: |
1048 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
71,41г |
|
60,32г |
|
2221*
|
1173
|
| Пн 27: |
1274 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,68г |
|
66,28г |
|
85,86г |
|
2583*
|
1309
|
| Вс 26: |
1907 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
61,76г |
|
310,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2266 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,64г |
|
91,07г |
|
265,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
2828*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
2351*
|
-
|
| Ср 22: |
761 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
34,43г |
|
56,83г |
|
2269*
|
1508
|
| Вт 21: |
778 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
44,53г |
|
25,07г |
|
2207*
|
1429
|
| Пн 20: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
2030*
|
2028
|
| Вс 19: |
2165 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,71г |
|
102,80г |
|
244,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1319 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
30,89г |
|
164,57г |
|
2289*
|
970
|
|
|
