Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пн 1: |
389 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
7,50г |
|
17,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
1107 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
62,23г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
454 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
20,64г |
|
34,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1631 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,57г |
|
55,65г |
|
211,61г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
785 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
38,39г |
|
46,12г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 22: |
1576 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,23г |
|
50,87г |
|
199,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,15г |
|
84,86г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
84,76г |
|
93,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 9: |
1677 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,39г |
|
131,91г |
|
129,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
46,25г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,06г |
|
72,66г |
|
172,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
539 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
27,73г |
|
70,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1343 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
67,96г |
|
112,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
976 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,09г |
|
40,89г |
|
81,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
569 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,87г |
|
25,24г |
|
86,30г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
47,06г |
|
115,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
516 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
35,27г |
|
63,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1396 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
62,54г |
|
132,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1215 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
39,90г |
|
146,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1574 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,16г |
|
53,01г |
|
202,28г |
|
-
|
-
|
|
|
