Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Чт 4: |
843 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,31г |
|
59,36г |
|
87,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1384 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
68,04г |
|
180,37г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 4: |
775 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
34,70г |
|
80,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
710 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
27,65г |
|
78,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 10: |
1096 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
62,56г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 2: |
759 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
38,82г |
|
97,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2151 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,35г |
|
128,63г |
|
158,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1939 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,63г |
|
99,76г |
|
141,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1463 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
46,13г |
|
220,16г |
|
2016*
|
 553
|
| Чт 29: |
2177 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,73г |
|
69,03г |
|
271,99г |
|
2270*
|
93
|
| Январь 2020 |
| Чт 23: |
1956 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,71г |
|
76,89г |
|
176,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1138 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
58,92г |
|
101,47г |
|
2201*
|
1063
|
| Ср 8: |
1168 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
64,04г |
|
130,83г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 16: |
958 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
45,22г |
|
63,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
13,21г |
|
37,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 19: |
1025 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
77,23г |
|
93,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
818 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
84,23г |
|
63,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1388 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
101,88г |
|
114,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
864 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
30,93г |
|
124,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1290 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
102,50г |
|
95,83г |
|
-
|
-
|
|
|
