Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
2231 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,30г |
|
111,59г |
|
184,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2352 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,43г |
|
63,24г |
|
214,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2730 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,61г |
|
96,16г |
|
215,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1822 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,32г |
|
59,46г |
|
169,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1037 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
28,39г |
|
149,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2146 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,44г |
|
57,77г |
|
240,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2073 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
69,72г |
|
246,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2165 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,07г |
|
80,63г |
|
238,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1783 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,79г |
|
70,36г |
|
157,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1968 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,32г |
|
94,10г |
|
186,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
947 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
41,55г |
|
117,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2075 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,67г |
|
81,37г |
|
192,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1070 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
62,24г |
|
112,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1984 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,22г |
|
53,72г |
|
219,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2213 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,24г |
|
90,08г |
|
247,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2181 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,75г |
|
65,99г |
|
218,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1122 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,89г |
|
31,33г |
|
126,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2015 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,22г |
|
91,94г |
|
198,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2322 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,04г |
|
88,19г |
|
248,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1594 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
81,11г |
|
161,68г |
|
-
|
-
|
|
|
