Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
678 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
53,15г |
|
56,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
722 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
44,45г |
|
24,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
234 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
13,63г |
|
6,12г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
249 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
16,21г |
|
8,14г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
1239 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
31,00г |
|
104,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
429 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
11,40г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
419 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
13,36г |
|
48,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
365 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
36,21г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
265 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
11,02г |
|
17,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
472 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
24,88г |
|
14,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
294 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
15,46г |
|
11,98г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 16: |
34 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
3,25г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
252 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
9,78г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
140 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
5,80г |
|
34,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
245 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
16,90г |
|
14,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
24,31г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
282 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
21,04г |
|
12,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
217 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
17,41г |
|
6,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
277 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
24,66г |
|
4,89г |
|
-
|
-
|
|
|
