Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Вт 14: |
360 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
11,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Ср 7: |
678 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
23,82г |
|
72,48г |
|
2265*
|
 1587
|
| Вт 6: |
236 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
9,04г |
|
41,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1203 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
63,52г |
|
141,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1042 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
79,68г |
|
111,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1111 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
56,43г |
|
145,71г |
|
2209*
|
1098
|
| Пт 2: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,80г |
|
20,55г |
|
60,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1044 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
86,58г |
|
39,02г |
|
2064*
|
1020
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
70,81г |
|
141,10г |
|
1981*
|
768
|
| Вт 27: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
85,75г |
|
181,20г |
|
2409*
|
883
|
| Сб 17: |
490 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
10,94г |
|
107,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Вт 14: |
38 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,93г |
|
2,34г |
|
0,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
283 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
7,84г |
|
15,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,79г |
|
14,98г |
|
11,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
45,30г |
|
77,48г |
|
2164*
|
1373
|
| Сб 4: |
516 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
46,99г |
|
32,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1245 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
71,62г |
|
84,68г |
|
2093*
|
848
|
| Чт 2: |
1309 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
60,00г |
|
121,16г |
|
2095*
|
786
|
| Ср 1: |
532 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
23,98г |
|
84,41г |
|
2697*
|
2165
|
|
|
