Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
32 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,67г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
366 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
13,19г |
|
43,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
371 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
12,44г |
|
37,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
152 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
0,70г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
14,48г |
|
42,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
64 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
2,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
273 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
3,67г |
|
60,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
75 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,56г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1295 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,54г |
|
85,42г |
|
116,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
423 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
10,27г |
|
69,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1287 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
77,55г |
|
115,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1160 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
70,24г |
|
161,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
516 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
33,60г |
|
45,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
138 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,50г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
282 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
19,52г |
|
24,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
410 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
21,15г |
|
40,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
942 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
65,77г |
|
98,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1042 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
60,90г |
|
107,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
66,59г |
|
88,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
672 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
25,19г |
|
74,36г |
|
-
|
-
|
|
|
