Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Ср 20: |
411 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
50,22г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
799 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
41,24г |
|
94,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
893 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,51г |
|
54,49г |
|
6,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
562 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
17,10г |
|
68,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
434 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
15,44г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
437 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
14,81г |
|
43,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
514 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
50,63г |
|
31,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
400 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
35,92г |
|
12,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1024 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
104,16г |
|
30,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 18: |
615 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
46,24г |
|
17,90г |
|
639*
|
 24
|
| Ср 17: |
654 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
51,37г |
|
44,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
217 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
7,13г |
|
28,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
95 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,32г |
|
10,14г |
|
1,65г |
|
424*
|
329
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
148*
|
-
|
| Сб 13: |
205 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
9,84г |
|
18,67г |
|
100*
|
 105
|
| Пт 12: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
55,67г |
|
49,44г |
|
680*
|
219
|
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
124*
|
-
|
| Ср 10: |
675 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
43,22г |
|
43,91г |
|
181*
|
494
|
| Вт 9: |
-
|
-
|
|
141*
|
-
|
| Пн 8: |
790 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
54,36г |
|
57,13г |
|
76*
|
714
|
| Вс 7: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,67г |
|
72,82г |
|
56,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
863 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
65,80г |
|
48,33г |
|
691*
|
172
|
| Пт 5: |
1149 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,71г |
|
72,15г |
|
43,64г |
|
913*
|
236
|
|
|
