Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
1299 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,58г |
|
52,48г |
|
147,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
2935 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,64г |
|
87,16г |
|
269,90г |
|
2627*
|
 308
|
| Сб 20: |
2505 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,13г |
|
97,64г |
|
278,39г |
|
3076*
|
 571
|
| Пт 19: |
2523 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,12г |
|
69,75г |
|
410,91г |
|
2753*
|
230
|
| Чт 18: |
2644 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,99г |
|
91,53г |
|
343,18г |
|
2816*
|
172
|
| Вт 16: |
2247 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,79г |
|
101,96г |
|
254,64г |
|
2540*
|
293
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1651
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
96,98г |
|
165,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1613 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,03г |
|
37,63г |
|
212,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 3: |
364 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,73г |
|
17,73г |
|
45,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 23: |
122 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
3,50г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
-
|
-
|
|
1715*
|
-
|
| Пт 18: |
2022 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
71,80г |
|
269,61г |
|
2821*
|
799
|
| Чт 17: |
2457 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,78г |
|
82,61г |
|
288,54г |
|
2845*
|
388
|
| Пн 14: |
2541
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,22г |
|
124,71г |
|
244,26г |
|
2355*
|
186
|
| Апрель 2021 |
| Пн 12: |
-
|
-
|
|
2479*
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вт 2: |
2023 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,26г |
|
100,28г |
|
234,44г |
|
2910*
|
887
|
| Июнь 2019 |
| Пт 14: |
293 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,67г |
|
6,29г |
|
51,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2011 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,94г |
|
75,20г |
|
259,18г |
|
2532*
|
521
|
| Вт 11: |
2013 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
119,80г |
|
203,21г |
|
2528*
|
515
|
| Май 2018 |
| Пт 4: |
506 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
9,88г |
|
95,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1801 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,34г |
|
62,70г |
|
134,99г |
|
2215*
|
414
|
| Ср 2: |
1594 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
62,66г |
|
195,24г |
|
2574*
|
980
|
|
|
