Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2018 |
| Пт 13: |
1042 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
41,69г |
|
137,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1572 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
95,68г |
|
217,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
89,35г |
|
158,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1333 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
89,04г |
|
176,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1390 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
108,24г |
|
183,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1188 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
91,39г |
|
166,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
64,82г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1395 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
71,13г |
|
196,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
95,25г |
|
188,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1310 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
82,08г |
|
175,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1407 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
116,10г |
|
171,79г |
|
1994*
|
 587
|
| Пн 2: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
83,06г |
|
228,85г |
|
2081*
|
562
|
| Декабрь 2017 |
| Чт 7: |
1053 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
89,26г |
|
92,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
307 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
15,91г |
|
42,01г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пн 25: |
652 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
33,19г |
|
40,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1094 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
104,45г |
|
98,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1456 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
144,60г |
|
115,18г |
|
1855*
|
399
|
| Ср 20: |
1422 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
141,81г |
|
113,30г |
|
2096*
|
674
|
| Вт 19: |
1452 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
146,99г |
|
112,61г |
|
2152
|
700
|
| Пн 18: |
1458 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
133,78г |
|
122,15г |
|
2180*
|
722
|
|
|
