Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вс 3: |
812 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
26,06г |
|
123,15г |
|
1859*
|
 1047
|
| Сб 2: |
850 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
22,08г |
|
133,42г |
|
2073*
|
1223
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
842 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
21,60г |
|
132,06г |
|
1835*
|
993
|
| Вт 21: |
774 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
28,18г |
|
113,21г |
|
1936*
|
1162
|
| Пн 20: |
737 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,23г |
|
27,12г |
|
132,01г |
|
2055*
|
1318
|
| Вс 19: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
18,77г |
|
67,78г |
|
1787*
|
1394
|
| Сб 18: |
719 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
45,07г |
|
96,34г |
|
2013*
|
1294
|
| Пт 17: |
670 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
28,54г |
|
110,51г |
|
1835*
|
1165
|
| Чт 16: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
36,03г |
|
146,43г |
|
1954*
|
1041
|
| Ср 15: |
765 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
29,26г |
|
98,46г |
|
1960*
|
1195
|
| Вт 14: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
39,69г |
|
216,52г |
|
2013*
|
641
|
| Пн 13: |
817 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
34,10г |
|
110,83г |
|
2153*
|
1336
|
| Вс 12: |
1224 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
37,63г |
|
228,00г |
|
2079*
|
855
|
| Сб 11: |
1099 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,40г |
|
54,68г |
|
126,22г |
|
2073*
|
974
|
| Пт 10: |
799 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
38,31г |
|
98,40г |
|
2002*
|
1203
|
| Чт 9: |
832 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
41,77г |
|
114,51г |
|
2049*
|
1217
|
| Ср 8: |
1344 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
40,41г |
|
240,56г |
|
1894*
|
550
|
| Вт 7: |
914 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
29,12г |
|
156,89г |
|
1954*
|
1040
|
| Пн 6: |
896 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
29,32г |
|
142,97г |
|
1924*
|
1028
|
| Вс 5: |
1396 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
40,43г |
|
197,96г |
|
1835*
|
439
|
|
|
