Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Ср 4: |
473 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
7,57г |
|
73,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
281 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
5,60г |
|
22,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Пн 29: |
1936 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
130,47г |
|
218,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
828 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
59,06г |
|
26,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1078 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
35,41г |
|
172,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1144 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
109,69г |
|
74,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1702 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,25г |
|
98,03г |
|
143,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1051 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
104,72г |
|
132,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1492 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,33г |
|
110,76г |
|
119,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1880 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
113,07г |
|
222,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2454 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,97г |
|
93,05г |
|
303,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
3193 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,12г |
|
79,04г |
|
273,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1682 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
95,49г |
|
176,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1448 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,38г |
|
58,48г |
|
153,36г |
|
2784*
|
 1336
|
| Вт 9: |
1630 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
61,37г |
|
207,17г |
|
2832*
|
1202
|
| Пн 8: |
1991 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
104,40г |
|
253,06г |
|
2887*
|
896
|
| Декабрь 2017 |
| Сб 9: |
103 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,07г |
|
24,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Пт 25: |
91 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
0,94г |
|
21,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1934 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
70,65г |
|
302,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1702 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
73,74г |
|
306,36г |
|
3044*
|
1342
|
|
|
