Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вт 4: |
139 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,22г |
|
9,52г |
|
18,34г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
354 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
27,16г |
|
52,56г |
|
1474*
|
 1120
|
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
1474*
|
-
|
| Вс 25: |
1116 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
57,16г |
|
143,38г |
|
1885*
|
769
|
| Сб 24: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
61,89г |
|
180,55г |
|
1772*
|
366
|
| Пт 23: |
1281 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
70,12г |
|
164,38г |
|
1474*
|
193
|
| Чт 22: |
1297 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
72,45г |
|
171,97г |
|
1957*
|
660
|
| Ср 21: |
1342 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,59г |
|
55,11г |
|
203,60г |
|
1690*
|
348
|
| Вт 20: |
1687 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
116,34г |
|
208,24г |
|
1718*
|
31
|
| Пн 19: |
1942 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,33г |
|
55,10г |
|
282,34г |
|
2146*
|
204
|
| Вс 18: |
1731 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
68,89г |
|
208,76г |
|
1687*
|
 44
|
| Сб 17: |
1375 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
64,34г |
|
172,37г |
|
2221*
|
846
|
| Пт 16: |
1163 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
66,37г |
|
162,77г |
|
1811*
|
648
|
| Чт 15: |
2386 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,71г |
|
117,81г |
|
278,65г |
|
1763*
|
623
|
| Ср 14: |
1460 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
95,56г |
|
187,62г |
|
1685*
|
225
|
| Вт 13: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
85,28г |
|
175,27г |
|
1752*
|
339
|
| Пн 12: |
1597 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
55,31г |
|
184,16г |
|
1572*
|
25
|
| Вс 11: |
1478 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
122,74г |
|
148,79г |
|
1866*
|
388
|
| Сб 10: |
2415 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,40г |
|
77,26г |
|
329,88г |
|
1659*
|
756
|
| Пт 9: |
1441 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
71,22г |
|
229,57г |
|
1821*
|
380
|
|
|
