Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
844 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
78,36г |
|
7,33г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
507 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
27,43г |
|
24,10г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 12: |
308 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
16,29г |
|
22,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1305 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
30,24г |
|
249,12г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 25: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
14,03г |
|
5,34г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 17: |
573 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
28,20г |
|
68,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1472 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
120,82г |
|
118,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
69,05г |
|
150,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1125 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
93,70г |
|
90,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 11: |
434 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
23,78г |
|
37,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
367 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
21,89г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
980 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
75,86г |
|
48,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 16: |
365 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
18,54г |
|
24,63г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
312 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
10,64г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
196 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
14,68г |
|
12,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1339 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,23г |
|
104,41г |
|
82,33г |
|
3695*
|
 2356
|
| Чт 22: |
1105 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
86,72г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1365 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,79г |
|
96,25г |
|
80,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1515 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,68г |
|
131,94г |
|
46,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
260 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
10,00г |
|
38,47г |
|
-
|
-
|
|
|
